Om motionscafeen

Vi er en gruppe af friske motionister, der elsker at røre os og at holde os sunde. Da vi ofte udveksler sunde opskrifter, træningstips om øvelser og udstyr, så har vi lavet denne blog. Bloggen handler om sund livsstil – både fysisk og mentalt. Vi finder nye, spændende ideer til din træning og til dit velvære. Det kan være alt fra opskrifter til tilbud på cykelferie. Er du interesseret i motion og sundhed, så er det en god ide for dig at følge denne blog.  Vi vil ikke lade os begrænse af alder og niveau, du vil derfor finde tips, ideer og produkter til unge og gamle, til eliteudøvere og til nybegynderen. Der skal være plads til alle, der gerne vil bruge kroppen og finde inspiration til et godt og sundt liv.

Velvære er livsglæde

Vi glæder os til at byde dig velkommen til motionscafeen, hvor vi bestræber os på at give dig nye og spændende input til at få rørt dig mere i din hverdag. Vi tror på, at det skaber motivation at udvide sin horisont og finde nye og sjove måder at bevæge dig på. Motionen er kun en lille del af din vej til en sund krop. Sunde madvarer, lækker massage og en aften i godt selskab giver dig overskud og lyst til et sundt og langt liv. Find inspiration til livsglæde her på bloggen.